Depuis 2003, j'ai pu pratiquer dans différentes structures de la région avec différents types de publics, et
ces 19 années d’expérience m’ont permis d’acquérir les compétences indispensables pour un coach sportif qui sont l’adaptation, l’écoute, la motivation, le partage et le respect de la personne.
Quels sont vos Objectifs ?
1 ère séance OFFERTE
pendant laquelle on effectuera un Bilan forme pour évaluer au mieux vos besoins
Jennifer
(Handi-coaching)
J'ai eu la chance de connaitre Caroline lors de sa formation Handifitness. J'ai rencontré une personne très à l'écoute, soucieuse d'en apprendre toujours plus, de se perfectionner. Dans ce métier, c'est une qualité que tout le monde devrait avoir selon moi. Aujourd'hui formatrice, elle pourra vous faire part de son expérience et vous donner les clés nécessaire si vous aussi vous avez envie de vous lancer dans le coaching.
J'ai aussi eu quelques coaching avec elle par la suite et j'ai pu constater combien elle mettait toujours en avant le bien-être de son "élève" en cherchant toujours à vous amener au meilleur de vous tout en respectant vos aptitudes...
Laureen
(Post rééducation)
Après des années de galère de maux de dos et de sciatiques a répétition, j'ai rencontrée caro, une pratique régulière de renforcement musculaire m'a beaucoup aidé a me ré-équilibrer. Caro est une super pédagogue, professionnel et disponible qui sait s'adapter a notre morphologie et a ses contraintes..... merci Caroline.....
Béatrice
(Renforcement postural)
Cela fait plus de 6 mois que je travaille avec toi Caroline, , et seulement une fois par semaine.
J’étais, avant, comme beaucoup d’autres, une adepte des cours collectifs….......Certes, l’investissement horaire peut paraître au préalable important, mais, au final , vu les résultats ..c’est juste très accessible : le résultat est sans aucune comparaison possible !
Une heure avec toi vaut largement trois ou quatre heures par semaine dans une salle !! Tu écoutes, tu évalues et tu suggères sans jamais obliger …toujours à l’écoute de mes ressentis ou de mes envies !!! Cependant, tu restes exigeante car nous avons un objectif commun : Celui que nous avons défini ensemble lors de notre premier rendez-vous.
Caroline a été recrutée au sein de notre Association Dian’Esterel Fitness en Septembre 2015 grâce à la diversité de ses diplômes.
Nous comptons 70 membres dont l’âge se situe entre 45 et 75 ans, avec chacun / chacune ses petits bobos…
Caroline apporte entière satisfaction à tous nos adhérents car elle est une très bonne professionnelle dotée d’une longue expérience !
A cette qualité primordiale s’ajoute ses facultés d’observation, d’écoute, d’adaptation et de disponibilité.
Ses deux particularités remarquables sont une empathie naturelle qui fait que l’on se sent unique et un humour de chaque instant qui rend tout effort surmontable dans une ambiance très joyeuse....